Como vos falei a uns dias da app Flexter Fitness, e a aplicação só sendo disponível para IOS, decidi por uns praint screens dos movimentos a fazer para todas nós podermos fazer o Challenge juntas.
Então como combinado, aqui fica a continuação (parte 2) do treino:
Dia 10:
Dia 11:
Dia 13:
Dia 14:
Dia 15:
Dia 17:
Podem ficar descansadas que continuo a fazer os artigos para as meninas que não possuem a aplicação. ;)
Vamos lá meninas, não podemos parar agora! Preparação Verão!
XOXO
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